Skip to content

Σαλάτα με αβοκάντο και σολομό

Μια σαλάτα που μπορεί να σταθεί άνετα σαν κύριο πιάτο.  Ένα ισορροπημένο γεύμα που τα έχει όλα. Βιταμίνες, πρωτεΐνες, υδατάνδρακες, Ω3 λιπαρά, όλα σε ένα πιάτο.

tabbouleh-salad-couscous-salad-with-fresh-vegetables-herbs-bowl-copy-space

Ταμπουλέ με Κινόα

Μια από τις πιο δροσιστικές και χορταστικές σαλάτες που μπορείς να ετοιμάσεις είναι η ταμπουλέ.  Σερβίρεται πάντα δροσερή και η χαρακτηριστική γλυκόξινη γεύση της δεν αφήνει κανέναν αδιάφορο.

Νηστίσιμα προϊόντα με μεγάλη διατροφική αξία

Διανύουμε την περίοδο της Σαρακοστής, μια περίοδο νηστείας η οποία ανεξάρτητα από τη θρησκευτική της αξία, αποτελεί μια πρώτης τάξεως ευκαιρία για αποτοξίνωση του οργανισμού.

Cereals

Δημητριακά για το πρωινό και για όλη την ημέρα

Τα δημητριακά αποτελούν τη σπουδαιότερη κατηγορία καλλιεργούμενων φυτών στον κόσμο και το θεμέλιο της διατροφής του ανθρώπου από τα αρχαία χρόνια. Τα δημητριακά βρίσκονται στη βάση της διατροφικής πυραμίδας Αν συγκρίνετε τα διάφορα μοντέλα της διατροφικής πυραμίδας, θα παρατηρήσετε αρκετές…

Back To Top
OK! Markets