Η μητρότητα περιλαμβάνει ένα σωρό ερωτήματα με τα οποία έρχονται αντιμέτωπες οι μητέρες. Ένα από αυτά είναι η επιλογή γάλατος και γιαουρτιού για τα νήπια και είναι μια σημαντική απόφαση αφού το γάλα παραμένει πάντα η βάση στη διατροφή του παιδιού.
Το γιαούρτι είναι ένα δημοφιλές προϊόν που παράγεται από γάλα που έχει υποστεί ζύμωση. Είναι υγιεινό, θρεπτικό και εύπεπτο και αποτελεί μία ιδανική τροφή για όλες τις ηλικίες.
Η περίοδος που διανύουμε είναι ιδιαίτερη και πρωτόγνωρη. Ποτέ πριν δε μας είχε ζητηθεί να κάνουμε μαζικά, κάτι παρόμοιο.
Τα σνακ είναι μικρά γεύματα που έχουν σκοπό να εφοδιάζουν τον οργανισμό σας με ενέργεια και θρεπτικά συστατικά και να μετριάζουν την πείνα που μπορεί να αισθάνεστε στο διάστημα ανάμεσα στα 3 κυρίως γεύματα της ημέρας.
Η αξία των φρούτων και των λαχανικών είναι αδιαμφισβήτητη για αυτό είναι απαραίτητα στοιχεία μιας ισορροπημένης διατροφής.
